מתכון פאדג' בראוניז חלבון

פאדג' בראוני חלבון

ערכים תזונתיים: (ל4 חתיכות)

200 קלוריות / 20 חלבון / 22 פחמימה / 2 שומן

מתכון פאדג' בראוניז חלבון

מרכיבים

הוראות הכנה

  1. ערבב בקערה את כל המרכיבים היבשים.
  2. הוסף את רסק התפוחים וחלבון הביצה וערבב עד בלילה חלקה.
  3. מזוג לתבנית עד 2/3 מגובהה.
  4. לאפות על בתנור על 180 מעלות לכ20 דקות עד שהבראוניז נראה יבש מבחוץ.
  5. יש לתת להתקרר לגמרי לפני הוצאה מהתבנית.