מתכון דייסת שיבולת שועל עשירה בחלבון בטעם פאדג' שוקולד

ערכים תזונתיים:

270 קלוריות / 24 חלבון / 36 פחמימה / 5 שומן

דייסת שיבולת שועל עשירה בחלבון בטעם פאדג' שוקולד – ארוחת בוקר מזינה, טעימה ומשביעה שתתניע את היום! המתכון הזה משלב את המרקם המושלם של שיבולת שועל עם טעם עשיר של חמאת בוטנים ודגש על כמות חלבון גבוה. קלה ומהירה להכנה, מושלמת לספורטאים או למי שרוצה ארוחה בריאה ומפנקת שתשאיר תחושת שובע לאורך זמן!

מצרכים

הוראות הכנה

  1. ערבבו את כל המצרכים ביחד בקערה.
  2. חממו במיקרו עד רתיחה, זהירות עלול לגלוש כשמתחמם.
  3. ערבבו עד שמסמיך.
  4. במידה ונוזלי ולא סמיך חממו עוד כ20-30 שניות במיקרו עד הסמכה.