מתכון גלידת חלבון קוטג' NINJA CREAMI

גלידת קוטג' דלת קלוריות

ערכים תזונתיים:

155 קלוריות / 20 חלבון / 4 פחמימה / 6 שומן

מתכון גלידת חלבון קוטג' קלה להכנה, עשירה בחלבון ודלת קלוריות בעזרת מכונת NINJA CREAMI.

מצרכים

  • 200 גרם קוטג' 3%
  • 200 גרם מים
  • 30 גרם אריתריטול
  • 1/2 כפית מדידה גואר גאם
  • 1/2 כפית מדידה סודה לשתייה
  • 3 שקיות סוכרזית 
  • 1 כפית תמצית וניל
  •  

*חלופות אפשריות:

הוראות הכנה

  1. ערבבו היטב את כל הרכיבים היבשים. 
  2. הוסיפו את הרכיבים הנוזליים למיכל הNINJA CREAMI.
  3. מזגו את הרכיבים היבשים למיכל עם הרכיבים הנוזליים וערבבו היטב.
  4. הניחו במקפיא ל24 שעות לפחות.
  5. הוציאו מהמקפיא וחממו במיקרוגל 15 שניות.
  6. הפעילו את המכונה על מצב גלידה לייט. במידת הצורך לשיפור המרקם הפעילו פעם נוספת על מצב "תוספות".