Coach ShlomoCoach Shlomoדגני בוקר חלבון Catalina Crunch מיוצרים מחלבון אפונה, סיבים תזונתיים וממתיק סטיביה. הם מהווים תחליף בריא לדגני בוקר רגילים, מכילים כמות גבוהה של חלבון, סיבים תזונתיים ושומן בריא. למרות היותם בריאים, הם אינם דלים בקלוריות. לכן אני ממליץ כארוחה מנת הגשה של כ70 גרם עם כוס חלב 1% (300 קלוריות/30 חלבון) או גביע יוגורט פרו (350 קלוריות/42 חלבון).
