מתכון לגלידוניות יוגורט תות בננה
מתכון לגלידוניות יוגורט תות בננה
מידע תזונתי
ל4 גלידוניות
קלוריות: 230
חלבון: 21g
פחמימות: 37g
סיבים: 2g
פילוח קלוריות
חלבון: 37%
פחמימות: 64%
10 דקות
1 מנות
קל
גלידות חלבון
דל קלוריות
מועשר בחלבון
מתוק
גלידה
מצרכים
1 מנות
• 200 גרם יוגורט חלבון GO בטעם וניל
• 80 גרם בננה
• 40 גרם ריבת תות ללא סוכר
הוראות הכנה
שלב 1: חלקו יוגורט חלבון ל4 עיגולים דקים על נייר אפייה.
שלב 2: הוסיפו מעל פרוסות דקות של בננה.
שלב 3: זלפו מעל את ריבת התות.
שלב 4: הכניסו למקפיא.