מתכון לגלידת חלבון תותים וקצפת
מתכון לגלידת חלבון בטעם תותים וקצפת עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מידע תזונתי
פילוח קלוריות
0 דקות
1 מנות
מצרכים
• 60 גרם מים
• 100 גרם קוטג' 1%
• 30 גרם אריתריטול
• 1/2 כפית מדידה קסנטן גאם
• 1/2 כפית מדידה גואר גאם
• 100 גרם קרח
• 160 גרם תות קפוא
• 2 -3 שקיות סוכרזית
• 1 כפית תמצית וניל
חלופות אפשריות
הוראות הכנה
שלב 1: להכנת הגלידה, עקבו אחר הסרטון המלא במדריך:
אינטראקציות עם המתכון
דירוג המתכון
0.0
מבוסס על 0 דירוגים
התחבר כדי לדרג ולבקר מתכונים
שאלות נפוצות על מתכון לגלידת חלבון תותים וקצפת
זמן ההכנה של מתכון לגלידת חלבון תותים וקצפת מפורט במתכון. הזמנים מותאמים למתחילים ויכולים להתקצר עם הניסיון.
מתכון לגלידת חלבון תותים וקצפת פותח עם דגש על תזונה בריאה ומאוזנת. המתכון כולל מידע תזונתי מפורט כולל קלוריות, חלבון ופחמימות. מתאים למגוון דיאטות בריאות ותוכניות הרזיה.
המתכון מכין 1 מנות. ניתן להכפיל או לחלק את המרכיבים בהתאם לכמות הנדרשת.
רשימת המרכיבים המלאה למתכון לגלידת חלבון תותים וקצפת מפורטת במתכון למעלה, כולל כמויות מדויקות וטיפים להחלפות. כל המרכיבים זמינים בסופרמרקטים בישראל.
מתכון לגלידת חלבון תותים וקצפת ניתן לשמירה במקרר עד 3 ימים בכלי סגור. למתכונים מתאימים - ניתן להקפיא עד 3 חודשים. להפשרה במקרר בן לילה.
בקטגוריית גלידות חלבון תמצאו מגוון מתכונים בריאים נוספים ממאמן שלמה. כל המתכונים נבדקו תזונתית וכוללים הוראות הכנה מפורטות ומידע תזונתי מלא.
💡 יש לכם שאלה נוספת? מצאו עוד טיפים ומתכונים בריאים בקטגוריות המתכונים שלנו