מתכון לפנקייק חלבון הוא מתוקים - פנקייק חלבון טעים ובריא, מושלם לארוחת בוקר מזינה. אלטרנטיבה נפלאה לפנקייק רגיל העשיר בסוכר, שומן וקלוריות.כל כך טעימים לא תאמין שהם בריאים!טיפ להגשה: שדרגו את החוויה עם סירופ מייפל ללא קלוריות.

מתכון לפנקייק חלבון לוקח 0 דקות להכנה ומספיק ל-1 מנות. כל מנה מכילה 340 קלוריות ו-35 גרם חלבון

הרכיבים של מתכון לפנקייק חלבון כוללים: אבקת תערובת חלבון וניל, קמח שיבולת שועל, אריתריטול, מדידה אבקת אפייה, חלבון ביצה (2 חלבונים L)

• שלב 1: ערבבו את כל המצרכים ביחד עד לבלילה חלקה.
• שלב 2: טגנו במחבת משומנת בספריי על חום נמוך.
• שלב 3: הפכו כאשר התחתית מקבלת גוון חום-זהוב וטגנו עד שמזהיב גם הצד השני.

כמה זמן לוקח להכין מתכון לפנקייק חלבון? 0 דקות. מה הרכיבים של מתכון לפנקייק חלבון? אבקת תערובת חלבון וניל, קמח שיבולת שועל, אריתריטול.כמה קלוריות יש במתכון לפנקייק חלבון? 340 קלוריות למנה.