
0 דקות
1 מנות
• 100 גרם יוגורט חלבון תות
• 125 גרם גבינה לבנה 3%
• 10 גרם פודינג וניל
• 100 גרם תות קפוא
שלב 1: ערבבו את היוגורט, הגבינה ופודינג הוניל.
שלב 2: הוסיפו את התותים הקפואים.
שלב 3: הניחו במקרר בכדי שהתותים יפשירו והמעדן יסמיך.
מבוסס על 0 דירוגים
התחבר כדי לדרג ולבקר מתכונים
זמן ההכנה של מתכון למעדן חלבון עוגת גבינה ותותים מפורט במתכון. הזמנים מותאמים למתחילים ויכולים להתקצר עם הניסיון.
מתכון למעדן חלבון עוגת גבינה ותותים פותח עם דגש על תזונה בריאה ומאוזנת. המתכון כולל מידע תזונתי מפורט כולל קלוריות, חלבון ופחמימות. מתאים למגוון דיאטות בריאות ותוכניות הרזיה.
המתכון מכין 1 מנות. ניתן להכפיל או לחלק את המרכיבים בהתאם לכמות הנדרשת.
רשימת המרכיבים המלאה למתכון למעדן חלבון עוגת גבינה ותותים מפורטת במתכון למעלה, כולל כמויות מדויקות וטיפים להחלפות. כל המרכיבים זמינים בסופרמרקטים בישראל.
מתכון למעדן חלבון עוגת גבינה ותותים ניתן לשמירה במקרר עד 3 ימים בכלי סגור. למתכונים מתאימים - ניתן להקפיא עד 3 חודשים. להפשרה במקרר בן לילה.
בקטגוריית מתוקים תמצאו מגוון מתכונים בריאים נוספים ממאמן שלמה. כל המתכונים נבדקו תזונתית וכוללים הוראות הכנה מפורטות ומידע תזונתי מלא.
💡 יש לכם שאלה נוספת? מצאו עוד טיפים ומתכונים בריאים בקטגוריות המתכונים שלנו