מתכון לקאפקייקס חלבון עננים פרווה
קאפקייקס חלבון עננים פרווה בטעם וניל. רכות ולחות מבפנים עם שכבה קריספית מעל.
מידע תזונתי
ל6 קאפקייקס חלבון עננים פרווה
פילוח קלוריות
0 דקות
1 מנות
מצרכים
• 25 גרם אבקת חלבון סויה
• 30 גרם אריתריטול
• 1/4 כפית מדידה קסנטן גאם
• 175 גרם חלבון ביצה
• 1 כפית תמצית וניל
הוראות הכנה
שלב 1: עבדו אתח לבון הביצה, תמצית הוניל, אריתריטול וקסנטן גאם בבלנדר כ3 דקות עד קצף חזק.
שלב 2: הוסיפו את תערובת החלבון ואחד בכמה פולסים קצרים.
שלב 3: מזגו את הבלילה לתבניות סיליקון לאפיית מאפין 2/3 מהגובה.
שלב 4: אפו בתנור שחומם מראש ל150 מעלות כ20 דקות עד שיבש למגע.
שלב 5: הוציאו מהתנור והניחו להצטנן עד שנוצרת שכבה קריספית לפני ההוצאה מתבניות הסיליקון
טיימרי בישול- מתכון לקאפקייקס חלבון עננים פרווה
אינטראקציות עם המתכון
דירוג המתכון
0.0
מבוסס על 0 דירוגים
התחבר כדי לדרג ולבקר מתכונים
שאלות נפוצות על מתכון לקאפקייקס חלבון עננים פרווה
זמן ההכנה של מתכון לקאפקייקס חלבון עננים פרווה מפורט במתכון. הזמנים מותאמים למתחילים ויכולים להתקצר עם הניסיון.
מתכון לקאפקייקס חלבון עננים פרווה פותח עם דגש על תזונה בריאה ומאוזנת. המתכון כולל מידע תזונתי מפורט כולל קלוריות, חלבון ופחמימות. מתאים למגוון דיאטות בריאות ותוכניות הרזיה.
המתכון מכין 1 מנות. ניתן להכפיל או לחלק את המרכיבים בהתאם לכמות הנדרשת.
רשימת המרכיבים המלאה למתכון לקאפקייקס חלבון עננים פרווה מפורטת במתכון למעלה, כולל כמויות מדויקות וטיפים להחלפות. כל המרכיבים זמינים בסופרמרקטים בישראל.
מתכון לקאפקייקס חלבון עננים פרווה ניתן לשמירה במקרר עד 3 ימים בכלי סגור. למתכונים מתאימים - ניתן להקפיא עד 3 חודשים. להפשרה במקרר בן לילה.
בקטגוריית מתוקים תמצאו מגוון מתכונים בריאים נוספים ממאמן שלמה. כל המתכונים נבדקו תזונתית וכוללים הוראות הכנה מפורטות ומידע תזונתי מלא.
💡 יש לכם שאלה נוספת? מצאו עוד טיפים ומתכונים בריאים בקטגוריות המתכונים שלנו