מתכון לסלט חצילים בטחינה לייט
מתכון סלט חצילים בטחינה לייט.
מידע תזונתי
לכל המתכון
קלוריות: 175
חלבון: 5g
פחמימות: 27g
שומן: 7g
פילוח קלוריות
חלבון: 11%
פחמימות: 62%
שומן: 36%
0 דקות
1 מנות
קל
סלטים
דל קלוריות
ירקות
מצרכים
1 מנות
• 150 גרם ל קלוי (ניתן להשתמש גם בקנוי)
• 100 גרם טחינה דלת קלוריות
• מלח , פלפל ואבקת שום לפי הטעם
• מיץ לימון לפי הטעם
הוראות הכנה
שלב 1: ערבבו את כל המצרכים והוסיפו תיבול לפי הצורך.
שלב 2: הגישו קר.