
למנה, 1/3 מתכון
5 דקות
3 מנות
• 250 גרם גבינה לבנה 3%
• 20 גרם פודינג וניל ללא סוכר
• 1 עוגייה בטעם חמאה 'מן' ללא סוכר.
שלב 1: ערבבו את הגבינה הלבנה עם פודינג וניל.
שלב 2: פוררו מעל את העוגייה.
שלב 3: אכלו מיד.
שלב 4: ניתן להוסיף עוד עוגייה – כל תוספת היא כ40 קלוריות.
מבוסס על 0 דירוגים
התחבר כדי לדרג ולבקר מתכונים
מתכון למעדן עוגת גבינה פירורים עשיר בחלבון לוקח 5 דקות להכנה (5 דקות הכנה + 0 דקות בישול). הזמנים מתאימים למתחילים ויכולים להתקצר עם הניסיון.
מתכון למעדן עוגת גבינה פירורים עשיר בחלבון פותח עם דגש על תזונה בריאה ומאוזנת. המתכון כולל מידע תזונתי מפורט כולל קלוריות, חלבון ופחמימות. מתאים למגוון דיאטות בריאות ותוכניות הרזיה.
המתכון מכין 3 מנות. ניתן להכפיל או לחלק את המרכיבים בהתאם לכמות הנדרשת.
רשימת המרכיבים המלאה למתכון למעדן עוגת גבינה פירורים עשיר בחלבון מפורטת במתכון למעלה, כולל כמויות מדויקות וטיפים להחלפות. כל המרכיבים זמינים בסופרמרקטים בישראל.
מתכון למעדן עוגת גבינה פירורים עשיר בחלבון ניתן לשמירה במקרר עד 3 ימים בכלי סגור. למתכונים מתאימים - ניתן להקפיא עד 3 חודשים. להפשרה במקרר בן לילה.
בקטגוריית מתוקים תמצאו מגוון מתכונים בריאים נוספים ממאמן שלמה. כל המתכונים נבדקו תזונתית וכוללים הוראות הכנה מפורטות ומידע תזונתי מלא.
💡 יש לכם שאלה נוספת? מצאו עוד טיפים ומתכונים בריאים בקטגוריות המתכונים שלנו