מתכון פודינג וניל עוגיות דל קלוריות

פודינג בטעם עוגיות דל קלוריות
ערכים תזונתיים:

110 קלוריות / 12 חלבון / 13 פחמימה / 1 שומן

מתכון פודינג וניל עוגיות דל קלוריות

מצרכים
  • 70 גרם חלבון ביצה
  • 130 גרם חלב 1%
  • 1 סוכרזית
  • חצי כפית תמצית וניל
  • 10 גרם פודינג שוקולד
הוראות הכנה:
  1. ערבבו היטב את כל המרכיבים למעט אבקת הפודינג שוקולד בתוך שייקר.
  2. בשלו על אש נמוכה תוך כדי ערבוב עד להסמכה למרקם פודינג.
  3. הוסיפו את פודינג השוקולד וערבבו.
  4. מזגו לכלי והכניסו למקרר.
  5. הגישו קר.