מתכון פיצה פיתה עשירה בחלבון

ערכים תזונתיים:

260 קלוריות / 22 חלבון / 20 פחמימה / 8 שומן

פיצה על פיתה כוסמין עשירה בחלבון – מתכון קל, מהיר ומזין שמשלב טעמים עשירים עם ערך תזונתי גבוה! חצי פיתה פריכה משמשת כבסיס, מעליה שכבת רוטב עגבניות מהיר, גבינה מותכת ותוספות לבחירתכם כמו ירקות טריים, זיתים או פטריות. המתכון מושלם לארוחה קלילה, ספורטאים או כל מי שמחפש ארוחה טעימה התומכת באורח חיים בריא. הכנה תוך דקות, טעם שמשאיר חשק לעוד!

מצרכים:

פיתה כוסמין מלא
2 פרוסות גבינה צהובה 5% (50 גרם)
2 כפות קטשופ היינץ ללא סוכר (30 גרם)
2 כפיות תבלין פיצה (8 גרם)
2 כפות זיתים ללא גרעין (30 גרם)

הוראות הכנה:

חתכו את הפיתה ל2 חלקים.
מרחו את הקטשופ ופזרו מעל את תבלין הפיצה.
הניחו מעל את הגבינה צהובה.
פזרו מעל זיתים.
טגנו על מחבת נון סטיק ללא שמן על חום נמוך עד שהגבינה נמסה.
בתאבון.