מתכון חביתיות חלבון גבינה וזעתר

ערכים תזונתיים: (ל4 חביתיות, 1/4 מתכון)

150 קלוריות / 13 חלבון / 13 פחמימה / 5 שומן

מתכון חביתיות חלבון גבינה וזעתר

מצרכים

  • 250 גרם גבינה לבנה 3%
  • 100 גרם גבינה בולגרית 5%
  • 70 גרם חלבון ביצה
  • 50 גרם קמח שיבולת שועל
  • כפית (4 גרם) זעתר

הוראות הכנה

  1. טחנו בבלנדר את כל המצרכים ביחד עד בלילה חלקה.
  2. טגנו במחבת משומנת בספריי על חום נמוך.
  3. הפכו כאשר התחתית מקבלת גוון חום-זהוב וטגנו עד שמזהיב גם הצד השני.