מתכון עוגת גבינה קרה ללא סוכר

ערכים תזונתיים: (ל1 מיני עוגות גבינה קרה)

30 קלוריות / 3.5 חלבון / 2.5 פחמימה / 0.5 שומן

עוגת גבינה קרה ללא סוכר ועשירה בחלבון, במרקם קרם שמנת מתמוסס בפה.

מצרכים

הוראות הכנה

  1. פזרו את הג'לטין מעל החלב והניחו בצד על מנת שיספח נוזלים כ3 דקות.
  2. חממו במיקרו בפולסים של 10 שניות עד שהג'לטין נמס לגמרי והניחו בצד להתקרר מעט.
  3. ערבבו את שאר המצרכים ביחד עד בלילה חלקה.
  4. ערבבו ביחד את הבלילה עם הג'לטין המומס.
  5. מזגו מהבלילה לתבניות סיליקון לאפיית מאפינס. אפשר גם בתבנית גדולה.
  6. הניחו במקרר לפחות ל4 שעות, על מנת שהג'לטין יתייצב והגישו קר.