Coach ShlomoCoach Shlomo
מאמן אישי בחדר הכושר LAZUZ, העצמאות 63 פתח תקווה.
לפרטים ותיאום: 0502279651
שמי שלמה, אני מדריך כושר ובריאות ומאמן אישי, בוגר מכללת וינגייט בהצטיינות וסטודנט למדעי התזונה באוניברסיטת אריאל. תשוקתי לאורח חיים בריא התחילה כילד בהשמנת יתר שניסה כמעט כל דיאטה ודרך לרדת במשקל. כיום אחרי שנים של אימונים ולמידה על אימונים ואורח חיים בריא, המטרה שלי היא לעזור לכמה שיותר אנשים לעשות את השינוי הזה, לחיות בריא יותר וליהנות מזה!
באתר שלי אלמד כיצד ניתן לשמור על אורח חיים בריא וליהנות מכך. האתר כולל מאמרים וטיפים לתזונה בריאה, מתכונים בריאים, והמלצות אודות מוצרי בריאות.
כמדריך כושר ובריאות, אני מאמין שאורח חיים בריא צריך שיכלול אימונים קבועים ותזונה מאוזנת ומהנה, כזאת שתוכל לדבוק בה לכל החיים. על ידי הקניית הרגלים בריאים ובחירה בחלופות שתהנה מהן וגם יהיו טובות יותר לגוף שלך.
באתר אני ממליץ על מוצרים, מתכונים, וטיפים שאני מאמין בהם ומשתמש בעצמי על מנת לשמור על אורח חיים בריא.